こんにちは！ はてなブログの今週のお題「今年買ってよかったもの」にのってみたいと思う。お題に挑戦は初です。こんなブログの書き方も面白いね♪私が今年買ってよかったと思うものは免疫力をアップさせてくれるグッズ。間違いなくこれだ！ なぜ免疫力をアッ…

こんにちは。 少し前に電車でパニック発作をおこしかけて、少し弱気になっていた私ですがようやく平常運転に戻ってきたよ！ panicmama.hatenablog.com気温もどんどん下がり、体調を崩しやすい季節になってきたのでメンタル面も含め体調管理をしていきたいと…

こんにちは。 先日電車の中でパニック発作をおこしかけたシェリーです。 panicmama.hatenablog.comちょっと時間が経ち、あの時の恐怖感もだいぶ落ち着いてきたよ。 現在女性特有のホルモンの不調があり、体調は万全とはいえないけど、精神的には落ち着いてき…

私は数年前に主治医に『寛解』と言っていただき、完治したわけではないけれどもここ数年はパニック発作を起こすことなく平和に暮らしていた。しかし、先日、 これはヤバいかも！！という状況に陥った。 とても久しぶりだったのでショックを受けているんだけ…