幸せママのパニック障害克服ブログ

幸せママのパニック障害克服ブログ

はじめは絶望的に苦しかったパニック障害。それでも就職、結婚、出産できました。パニック障害との上手な付き合い方を書き綴ったブログです。

2017-12-03から1日間の記事一覧

パニック障害に負けない!どんどん外出して不安を打ち消していく!

こんにちは。 先日電車の中でパニック発作をおこしかけたシェリーです。 panicmama.hatenablog.comちょっと時間が経ち、あの時の恐怖感もだいぶ落ち着いてきたよ。 現在女性特有のホルモンの不調があり、体調は万全とはいえないけど、精神的には落ち着いてき…

スポンサードリンク