一番最初の発作が起きる1ヶ月前くらいだったかな。
高校の夏休みだったんだけど、その年はひどい猛暑だった。
猫もダレる。
夏休みという事もあり友達とライブに行ったんだけど、その時、何かいつもと違うと思った。
なんかだるい。
とてもだるい。
たいして動いてないのに息が上がる。
とにかく疲労感がひどくて友達に休ませてもらった記憶がある。
でも、猛暑だし、その時受験生で毎日の勉強疲れもあったし、『夏バテかな?』としか思わなかったんだよね。。。。もともと暑いの苦手だし。
これが
パニック障害の前兆だったなんてわからなかった。
びっくり~!